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永 恒

心平气和 笑对人生

 
 
 
 

枉凝眉

 
 
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[置顶] 荷花

2007-4-24 8:07:11 阅读115 评论0 242007/04 Apr24

 

       花 开 带 露 痕

       娇 似 闺 中 女

作者  | 2007-4-24 8:07:11 | 阅读(115) |评论(0) | 阅读全文>>

[置顶] 网络里的几种情感(引用)

2007-6-1 18:54:06 阅读131 评论1 12007/06 June1

         网络里的几种情感

网络中的情感可分为几类 :

 1兄妹(姐弟)之情。这类情感在网络里相见甚少,一般存在于年龄悬殊较大的男女之间。他(她)们比较投缘,但因为年龄的原因,故以兄妹(姐弟)相称。他(她)们之间的交流多以问候、关心为主题,就像自家的亲人一样,给予对方温暖与感动,展现了不是亲情胜亲情的可贵。这种情感在网络里是最难能可贵的。  

2红颜(蓝颜)知己。常见于年龄相仿、相近,性格志趣相投的异性之中。“你解我的心事,我懂你的暗语”是对他(她)们这类情感的最好评价。这种情感是彼此心灵上的默契。超越了男女之情的另一种精神境界。是至纯至美的。但其中也不排斥一种压抑的爱在里面。这种爱是含蓄的、深沉的,是灵魂深处的爱,游刃于现实与非现实中。只有把握好“度”,才能展现它的唯美之处。古有云:人生得一知己足也。可见知己难寻。红颜(蓝颜)知己与知心爱人其实是可并存的。     

作者  | 2007-6-1 18:54:06 | 阅读(131) |评论(1) | 阅读全文>>

[置顶] 有效的心理调适方法

2007-6-26 19:09:47 阅读111 评论0 262007/06 June26

人要参与社会生活,就必须受到一定的社会规范的制约和限制,这就要求个体要根据社会信息及时调整自己,有效化解心理矛盾冲突,尽可能减少心理问题的发生率,使之适应于社会的要求。 
    人们从接收一定的外界信息到作出相应反应,这中间有一个大脑根据以往的认知,对信息进行加工并产生相应的心理体验的过程,这个过程也是个体心理发展变化的过程。这个过程的完成有三个要素:一是外部信息的刺激;二是已有的心理认知的参与;三是个体心理的自我整合作用。 
    值得注意的是,人们根据一定的外部信息所作的适应性反应并不总是成功的:个体的心理体验与原有的心理认知不一致,就会导致心理冲突。这种冲突,既是促进个体心理发展、成熟的动力,也可能导致其心理应激(如彷徨、自责、压抑、痛苦、愤懑等)以及相应的肌体反应(如内分泌失调、失眠等),引发心理问题甚至身心疾病。 

作者  | 2007-6-26 19:09:47 | 阅读(111) |评论(0) | 阅读全文>>

孩子为什么不听话?因为你不会批评!

2010-11-3 14:25:24 阅读74 评论0 32010/11 Nov3

 

  
   批评为什么不管用-----

   孩子犯了错,上帝都会原谅。家长之所以总不能原谅孩子,大概是因为离上帝太远了吧!每个人都会犯错,可惜在现实中,只有孩子犯了错可能更容易招致批评。为什么呢?因为孩子常犯错?不对!因为孩子小不懂事情,容易犯错?不对!因为我们父母的眼光总是跟随着孩子的身影。是啊!孩子所有的举止基本上都不能逃脱父母的掌握。一不留神在地上摔倒了,母亲就会说:“怎么这么不小心!”如果考试成绩不理想,就会有声音响起:“你看看,怎么考的这么差。”倘若不小心丢了东西,就会有个声音说:“怎么搞的你,总是丢三落四的。”对于刚遭受了打击的孩子,还没有从难过、委屈、痛苦甚至耻辱的情绪中走

作者  | 2010-11-3 14:25:24 | 阅读(74) |评论(0) | 阅读全文>>

天下美食尽在此贴

2010-5-26 16:34:26 阅读37 评论0 262010/05 May26


请点击查看影音文件...


作者  | 2010-5-26 16:34:26 | 阅读(37) |评论(0) | 阅读全文>>

孩子只能听表扬不能接受批评,怎么办

2009-11-2 10:29:17 阅读378 评论0 22009/11 Nov2

俗话说:人无完人。“良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。”孩子一旦养成了只能听表扬,不能接受批评的坏习惯,对于孩子的健康成长非常不利。事实上,家长对孩子表扬的目的在于让孩子确立起一种内部激励机制。也就是说,当孩子在某一方面表现得好时,通过表扬能够促使孩子渐渐地不需要外部表扬就能获得自我的满足感和成就感,就能够帮助孩子在成人后树立做事情的自信心。也就是说,表扬的目的也就是为了最终的“不表扬”。

  过多的表扬还会让孩子错误地认为自己的言行能够讨父母的欢心。久而久之,孩子不管做什么事情,都不是因为自己想做或喜欢做,而是因为这样做能够得到爸爸妈妈的表扬。这样一来,孩子就特别在意别人对自己的关注和看法,时间长了,就失去了基本的辨别是非的能力和自我意识。

  因此,为了能纠正一些孩子过分嗜好表扬的习惯,我们建议家长这样做——

  ★掌握表扬的技巧。表扬是一

作者  | 2009-11-2 10:29:17 | 阅读(378) |评论(0) | 阅读全文>>

说话技巧

2009-8-19 16:08:17 阅读67 评论0 192009/08 Aug19

 

一、 怎样提高口头表达能力

1、 造成说话不得要领的因素

(1) 内容上的——如说话目的不明确;把握不住话题;对突出现象缺乏应变能力。

(2) 技巧上的——如说话缺乏条理;思维混乱;词不达意。

2、 纠正的方法

(1) 勤学苦练,树立自信心

首先是要大胆,否则说话自己先哆嗦,思维就跟不上去了,心乱了,自然会语无伦次;其次是兴趣,平时我挺喜欢与别人讲理,俗一点叫“抬杠”,文雅一点是“理越辩越明”;再就是掌握一点谈话的技巧,《演讲与口才》等杂志中这类实例是很多的。

(2) 写——背——说三步训练法

(3) 尽量把话说得简洁,明了

(4) 消除自卑感,增强自信心

总结:一是大胆,二是兴趣,三是技巧

作者  | 2009-8-19 16:08:17 | 阅读(67) |评论(0) | 阅读全文>>

幸福,就是找一个温暖的人过一辈子

2009-5-20 8:09:15 阅读69 评论0 202009/05 May20

幸福,就是找一个温暖的人过一辈子 - 和为贵 - 珍 惜

  幸福,就是找一个温暖的人过一辈子。今天,我突然很想告诉世界上所有的人,珍惜吧,珍惜爱你的人,珍惜在你身边一直保护你,一直把你当宝贝的人。那个人真的很珍贵。他在你身边的时候,你并不知道你真的那么爱他,甚至以为自己得到的爱护都是理所应当的,很少意识到他的重要,有时候和他任性和他发脾气,有时候会觉得疲倦,有时候会觉得缺少激情,但当你再没有他在你身边唠叨,没有人管你,没有人在乎你的病痛时,突然发现,失去了,那个自己其实一直最爱的人。

  爱是一场长久的拉锯战,从我们相识到相知,然后是相恋的一路上,就摆下一场战线很长的拉锯战。两个20年甚至更长时间毫无交集的人在一起,难免会争吵,会有分歧。我们本不是一体,只是因为爱而在一起,然后爱其实并不

作者  | 2009-5-20 8:09:15 | 阅读(69) |评论(0) | 阅读全文>>

【组图】梅兰竹菊竹简诗画图和flash

2009-5-17 8:15:22 阅读24 评论0 172009/05 May17

 

 

【组图】梅兰竹菊竹简诗画图和flash - 和为贵 - 珍 惜

【组图】梅兰竹菊竹简诗画图和flash - 和为贵 - 珍 惜

【组图】梅兰竹菊竹简诗画图和flash - 和为贵 - 珍 惜

作者  | 2009-5-17 8:15:22 | 阅读(24) |评论(0) | 阅读全文>>

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